A atividade física existe desde a pré- história, em que o homem primitivo necessitava desenvolver habilidades de agilidade

SESC realiza homenagem aos profissionais da Educação Física e Nutrição hoje

Dia primeiro de setembro, é comemorado o dia do Profissional de Educação Física e dia 31 de agosto do profissional de nutrição e o Serviço Social do Comercio – Sesc no Acre faz uma homenagem a esses profissionais com um café da manhã nesta quinta às 8h da manhã no Bloco de Saúde do Sesc Bosque.

A atividade física existe desde a pré- história, em que o homem primitivo necessitava desenvolver habilidades de agilidade, força e obstinação. Tudo em prol da sobrevivência. Esse profissional tão útil para a nossa sociedade estuda a manutenção ou a reabilitação da saúde do corpo humano.

Trazendo uma série de benefícios para saúde os exercícios físicos previnem uma série de doenças causadas pelo sedentarismo como: diabetes, obesidade e problemas cardiovasculares (entupimento de artérias, veias e vasos linfáticos).

A Educação Física tem várias finalidades: elevar a autoestima, melhorar a nossa relação interpessoal, desenvolver a nossa coordenação motora, melhorar o nosso aparelho respiratório e aumentar a nossa resistência física, moldando a estética do corpo, isto é, nos da uma definição de massa muscular, melhorar nosso condicionamento físico (Assessoria).